5月 21st, 2018
5月21日 美容バレエ
講師のお話を聞きながらストレッチからはじまり、良い姿勢をとりながら歩いたり、バーレッスンをしたりと普段は使わない筋肉を動かして気持ちよいストレッチができたようでした初心者の方でも大丈夫です 次回は6/11(月)です
Off
21
5月
講師のお話を聞きながらストレッチからはじまり、良い姿勢をとりながら歩いたり、バーレッスンをしたりと普段は使わない筋肉を動かして気持ちよいストレッチができたようでした初心者の方でも大丈夫です 次回は6/11(月)です