今日の美容バレエは、ゆったりとした雰囲気の中ではじまり、腰痛や便秘に効くストレッチやきれいな姿勢を保つバーストレッチを行いました産後、下腹が出始めた体形にも効くストレッチも行い、ママたちはとっても熱心に参加していま …Continue reading