今日は、ママがお子さんを抱っこしながらのストレッチからはじまり、ふれあいあそびやお子さんのマッサージ、少しお子さんから離れてベルを使ってママの体操をしましたリズミカルな音楽に合わせて行うのでママたちも気持ちよく体 …Continue reading