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11月12日  美容バレエ

  

今日の美容バレエは、ストレッチからはじまり、おしりの体操やバーストレッチなど、姿勢がきれいになる体操でしたりんご子どもから少し離れてリラックスできる時間をつくるのもよいですよねウィンク黒ハート


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