子育て支援センター
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11月16日 美容バレエ
今日は先月の振替で行われました。簡単なストレッチからはじまり、バレエのポーズをとりながら、きれいな姿勢を保っていました。肩こりや腰痛の方によい姿勢も教えていただきました
次回は12/18(月)です
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