今日の美容バレエは、ストレッチを中心に行いました

ストレッチは毎日行うのが大切みたいです

以前より身体が柔らかくなったママはお家で毎日ストレッチを行っていたそうです

お子さんと少し離れて身体を動かしたママたちはとっても楽しそうでした